一、整体把握教材
1.领会高中课程的性质、基本理念、设计思路，明确高中生物课程的目标，仔细研读《课程标准》中对知识技能、方法、情感态度、学习策略和学科观点等五个方面分别提出的具体内容和标准，弄清各个级别中对上述方面的具体要求，结合所提供的具体教学案例去领悟实施建议中的教学建议、评价建议、课程资源的开发与利用的建议、教材编写和使用的建议，以全面领会《课程标准》。
2.了解教材的基本内容和结构;重点阅读当前所要教授的教材，弄清本册教材的具体内容、教学要求和在整个高中生物教材中的地位与作用，做到心中有数。
二、单元备课
1.仔细阅读教材，熟悉教材内容，弄清本单元在整册教材中的地位与作用，分析本单元与其它单元之间的联系，理清单元内部各个部分之间的关系。
2.阅读配套的教师教学用书，进一步理清单元教材的`结构，明确教材编写意图，阅读相关背竟材料，借鉴其中的教学方法和教学策略。
3.根据教师个人对教材的理解和教师教学用书的指导，并结合学生的实际情况，确定单元教学思路、教学重点、教学难点、教学方法、课时分配方案等。在这一步骤中，教师在教学重难点的选择中，一是要做到具体，二是要做到全面，力争不要遗漏任何重难点;三是要切合实际，要根据学生的学情来确定教学难度与教学的重点。
4.浏览二至三种与教材配套的教辅用书，还可以通过互联网等媒体查阅与收集相关资料，为编写课时教案做好知识与方法的储备。
5.准备配套的媒体材料。根据教学内容和教学需要，提前准备好幻灯片、 多媒体课件等配套的媒体材料。
6.准备好配套的单元练习、单元测试与单元课外活动。
三、编写课时教案
1.根据单元教学要求和学生实际情况确定课时教学内容、重点、难点。这一步骤是教师编写课时教案时首先应考虑的问题，课时的教学内容的安排要适量，重点要突出，难点要适当分散。
2.教学方法、教学手段与教学媒体的选用与设计。教师应根据确定的教学内容、教学重点和教学难点，结合学生的实际情况设计教学方法，选用与之相适应的教学手段与教学媒体，应做到教学内容、教学方法、教学手段、教学媒体之间的谐调统一。
3.设计教学步骤，编写课时教案的具体内容。在上述步骤的基础上，教师将具体的教学内容，分成若干部分，结合具体的教学方法和教学手段，编写出具体而详细的教学步骤。要想做到教学内容提要的详实、准确和全面并非易事，要求教师仔细研究每一课时教材的具体内容，广泛查阅各种教学材料。
4.备作业与习题。作业与习题的准备也是课时教案编写的内容之一，要精选作业与练习，作业与练习的选择要有明确的目的，要考虑其有效性和科学性。
四、教学反思
1.记录好教学札记、教后感。做好教学札记，以便查缺补漏，有利于教师及时调整自己的教学策略与教学方法，提高课堂教学艺术与教学效率。写好教后感，教师可以在总结中，发现自己的教学闪光点和教学缺陷，在自我反思的过程中逐渐提高自己的教学能力，形成自己的教学风格。
2.提炼整理教学反思，撰写教研教学论文。在经常坚持记教学札记和教后感的基础上发现一些共性的、有规律的教育教学现象，加以分析和总结，撰写论文。
